Recettes
Facile et délicieux : poulet rôti aux herbes avec légumes rôtis
Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson : 1 heure 30 minutes Ingrédients (Pour 4 parts) 1 poulet entier (environ 1.5kg) 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de thym frais 1 cuillère à soupe de…
Facile et délicieux : poulet rôti aux herbes avec légumes rôtis
Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson : 1 heure 30 minutes Ingrédients (Pour 4 parts) 1 poulet entier (environ 1.5kg) 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère…
Le pot-au-feu traditionnel : une recette délicieuse, économique et facile à préparer !
Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson : 3 hours 20 minutes Ingrédients (Pour 4 parts) 1 kg de boeuf pour pot-au-feu 4 os à moelle 4 carottes 2…
Couscous express aux légumes d’hiver, un délice facile et économique !
Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Ingrédients (Pour 4 portions) 200g de semoule de couscous 2 carottes 2 navets 1 courge butternut 2 poireaux 1…
Vous n’allez pas y croire : la carbonara de courgettes spaghetti qui détrône les pâtes !
Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson : 6 minutes Ingrédients (Pour 4 parts) 4 courgettes 200g de lardons 2 oeufs 100g de parmesan râpé 2 gousses d’ail Sel…
Facile et délicieuse, la salade de quinoa et poulet pour les journées bien remplies !
Temps de préparation: 25 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Ingrédients (Pour 4 parts) 200g de quinoa (712 kcal) 2 poitrines de poulet (440 kcal) 1 concombre (45 kcal)…
Découvrez comment faire de délicieuses boulettes de viande à la suédoise en un rien de temps!
Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Ingrédients (Pour 4 parts) 500g de viande hachée de porc (800 calories) 500g de viande hachée de bœuf (880…
Réalisez une délicieuse galette de pois chiches en un rien de temps! Vous allez vous régaler!
Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Ingrédients (Pour 4 parts, 200 calories par part) 200g de pois chiches (soit une boîte) 1 oignon 1 gousse…
Potage potiron-châtaigne: une recette simple, économique et délicieuse!
Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Ingrédients (Pour 4 personnes) 500g de potiron – 175 calories 200g de châtaignes – 350 calories 1 oignon -…
Risotto aux champignons : une recette simple et délicieuse quand on est pressé
Temps de préparation: 25 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients (Pour 4 parts) 300g de riz Arborio – 1080 cal 500g de champignons frais – 110 cal 1…
Délicieuse tartine à l’avocat et à l’œuf poché, prête en un clin d’œil !
Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson : 4 minutes Ingredients (Pour 4 portions) 4 tranches de pain de campagne 2 avocats mûrs 4 œufs 1 citron Sel et…
Curry de poulet express en 30 minutes : Oubliez le petit chef dans Ratatouille, c’est à votre tour de préparer un bon petit plat!
Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients (Pour 4 portions) 4 filets de poulet (environ 600g) – 660 calories 200g de riz basmati – 702…
Régalez-vous avec notre recette facile et rapide de poke bowl au saumon
Temps de préparation: 50 minutes Temps de cuisson : Selon les instructions sur l’emballage du riz Ingrédients (Pour 4 portions) 400g de riz à sushi 500g de filet de saumon…