septembre

découvrez des astuces pratiques pour surmonter le blues de la rentrée en septembre. apprenez à gérer le stress et à retrouver la motivation avec nos conseils bien-être et organisation.

Comment affronter le blues de la rentrée en septembre ?

La fin de l’été est souvent marquée par une sensation de mélancolie, un blues de la rentrée qui s’installe doucement dans nos esprits. L’excitation des vacances laisse place à une légère tristesse, à une baisse d’énergie et à des pensées…